Ефекти од откажување од пушење

Дури и ако пушите со години, никогаш не е доцна да се откажете.Исто така, може да се очекува дека престанокот со пушење ќе го подобри здравјето без оглед на присуството или отсуството на болест, па затоа е важно луѓето со болест да се откажат од пушењето.Со други зборови, тоа е прашање што треба да се решава не само за превенција на болести, туку и за добро здравје.

Дури и ако пушите со години, никогаш не е доцна да се откажете.Извештајот на американскиот генерален хирург објавен во 1990 година ги сумираше истражувањата од земји ширум светот и заклучи дека „престанувањето со пушењето е главен и брз процес за сите луѓе, без оглед на полот, возраста или присуството или отсуството на болести поврзани со пушењето „Тоа ќе го подобри здравјето“, рече тој.

Секако, колку сте помлади кога ќе престанете да пушите, толку ќе ви биде подобро здравјето, но никогаш не е доцна, без разлика колку години имате.Ако престанете да пушите до 30-тата година, можете да очекувате да живеете ист живот како некој што никогаш не пушел, а ако престанете да пушите на 50-годишна возраст, можете да очекувате да живеете 6 години подолго.

Дополнително, може да се очекува дека престанокот со пушење ќе го подобри здравјето без оглед на присуството или отсуството на болест, па затоа е важно луѓето со болест да се откажат од пушењето.Со други зборови, не само превенцијата на болеста, туку и спречувањето на влошување (секундарна превенција), што е ставка нагласена во „Здравје Јапонија 21 (втора фаза)“, е прашање што треба прво да се реши.

CedB4SFIJh0YfjjtKM9lKWZtjEprQ944i91oTovdaE4

Понатаму, една година по откажувањето од пушењето, функцијата на белите дробови се подобрува, а две до четири години по откажувањето од пушењето, ризикот од исхемична срцева болест и церебрален инфаркт се намалува за околу една третина.Потребно е одредено време за да се намали ризикот од рак на белите дробови по 5 години од престанокот на пушењето, но познато е дека ризикот од заразување со разни болести се приближува до нивото на непушачите по 10 до 15 години од прекинот на пушењето.

Покрај тоа, постојат различни ефекти кои можете да ги почувствувате во секојдневниот живот, како што се подобрување на состојбата на тенот и стомакот и будење освежено кога ќе се откажете од пушењето.Од искуството на луѓето кои успеале да се откажат од пушењето се знае дека нивните семејства се среќни кога ќе престанат да пушат и дека добиваат самодоверба.

Дополнително, исчезна стресот да ме иритира поради снемувањето никотин и да ме критикуваат членовите на семејството секој ден, како што се „Мириса на цигари“ и „Сакам да пушам на балконот“. Некои успешни кои се откажуваат зборуваат.

12

OiXi Nicotine Zero Heat Stick!Добар помошник за одвикнување од пушење!

[Безбедни состојки]

Состојките се екстракти и глицерин извлечен од овошје и билки, а не содржи никотин и катран кои се штетни за организмот.

[Се препорачува за непушачи]

Дури и без никотин, можете да ја ублажите осаменоста на устата додека пушите. Нема запален мирис на традиционалните цигари, а мирисот не останува дури и по пушење.

[Четири вкусови во кои можете целосно да уживате]

Покрај вкусот на кафето, освежителниот вкус на нане и вкусот на боровинки, кои се многу омилени во Јапонија, содржат билни екстракти и се нежни за грлото.Со нетрпение очекуваме да ви донесеме уште повеќе свежи и вкусни производи во иднина, затоа останете во тек!

76557b36-8451-41dc-8c6c-a3fed5b8f875.__CR0,0,970,600_PT0_SX970_V1___

 

 


Време на објавување: 16-ти септември 2022 година